未分類– category –

首の痛みや、つらい肩こりを感じているあなたへ。ヘルニア手術という、私と同じ道を歩んでほしくなくて、この記事を書きました。 【あの頃の私にも伝えたい】頚椎症・ヘルニア予防はじめの一歩 【事故後の通院】についてお伝えしたところで、軽いはずの衝...

こんにちは、「ゆるり」です。前回の初投稿には、温かい応援をいただき本当にありがとうございました。 今回は、ヘルニア発症のキッカケとなった出来事について綴ります。健康そのものだった私の身体がこの日を境に変わっていきました。あなたの健康を守る...

はじめまして。 こんにちは、「ゆるり」です。私は2024年に頸椎（けいつい）ヘルニアの手術を受けました。手術を経て痛みは和らぎましたが、現在は「脊髄症（せきずいしょう）」の影響が残り、以前のようにテキパキと体を動かすことが難しくなっています。...